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课程是依据学生压力模式原理及音乐心理治疗原理设计的一套减压课程，主要通过音乐的载体直接和体验者潜意识沟通，引领学生进入自己的潜意识体验，引领呈现被意识所压抑的潜在压力源，并在音乐的引导下梳理和宣泄，帮助体验者寻找内在的力量和资源，最后反复用生命线等技术澄清目标、固化正向资源、获得自信及全能感。
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